Olá, sou a Sónia. Sou licenciada em Engenharia Agrária desde 2006, altura em que entrei no mercado de trabalho na área da jardinagem.

Sempre dei muita importância à saúde e bem estar, e acredito que uma alimentação saudável, rica em legumes, fruta e vegetais contribui muito para isso, ao mesmo tempo que ajuda a proteger o nosso planeta.

Cresci numa aldeia, onde quase todas as famílias tinham a sua horta e cultivavam a maioria dos legumes que consumiam. Em que os vizinhos ainda hoje partilham entre eles aquilo que produzem.

Quando fui viver para fora da minha terra, para estudar, comecei por cultivar ervas aromáticas em pequenos vasos à janela. Depois disso vieram alguns legumes, numa altura em que ainda não era frequente cultivarem-se legumes em apartamentos.

Atualmente já não vivo num apartamento e tenho uma pequena horta, onde vou plantando legumes para a minha família, e que por vezes também chegam para partilhar com os vizinhos.

Viver num apartamento, ou numa casa sem espaço exterior para cultivar é muitas vezes visto como uma limitação, e até como impedimento para cultivarmos os nossos alimentos. No entanto, existem muitas maneiras de o fazermos.

A minha missão é ensinar-te a cultivar os teus legumes e vegetais, mesmo que vivas num apartamento. 

Terás assim a possibilidade de te alimentares de forma mais saudável, económica, e amiga do ambiente.